Shadow
Manajemen Data Sekolah Berbasis Cloud Menuju Sustainable Development Goals (SDGs)

Manajemen Data Sekolah Berbasis Cloud Menuju Sustainable Development Goals (SDGs)

News
Sumber: Dokumentasi Pribadi Sustainable Development Goals (SDGs) merupakan suatu rencana aksi global yang disepakati oleh para pemimpin dunia, termasuk Indonesia, guna mengakhiri kemiskinan, mengurangi kesenjangan dan melindungi lingkungan. SDGs memiliki 17 tujuan dan 169 Target yang diharapkan dapat dicapai pada tahun 2030. Universitas Negeri Surabaya (Unesa) merupakan salah satu perguruan tinggi di Indonesia berbasis LPTK (Lembaga Pendidikan Tenaga Kependidikan). Sehingga seluruh civitas akademik Unesa berkewajiban mendukung SDGs dengan melaksanakan Tri Dharma perguruan tinggi yang salah satunya adalah Pengabdian Kepada Masyarakat (PKM). Salah satu wujud PKM yang dilakukan adalah dengan memberikan pelatihan kepada guru di sekolah, khususnya pada jenjang menengah atas. SMA ...
Olahraga yang Cocok untuk Pemulihan Penderita TB

Olahraga yang Cocok untuk Pemulihan Penderita TB

Kesehatan & Kecantikan
pemulihan penderita TB Seperti yang anda ketahui, penyakit TB atau Tuberkulosis dapat menurunkan fungsi paru-paru dan membutuhkan waktu yang panjang untuk pengobatan dan pemulihan penderita TB hingga benar-benar sembuh total. Meski begitu, anda tidak harus berdiam diri dan tidak melakukan aktivitas apapun. Agar tubuh tetap fit dan imun kembali membaik, ada beberapa olahraga yang bisa anda lakukan. 1. Jalan Kaki Olahraga pertama yang cukup ringan untuk penderita TB adalah berjalan kaki. Olahraga yang satu ini biasanya menjadi terapi untuk orang yang sedang dalam masa pemulihan khususnya penyakit yang menyerang paru-paru. Jalan kaki sendiri dapat membantu memperkuat jaringan yang ada di sekitar paru-paru sehingga membuat organ tersebut bisa kembali berfungsi dengan baik, sert...
Cara Tepat Menjaga Kesehatan Jasmani di Tengah Pandemi

Cara Tepat Menjaga Kesehatan Jasmani di Tengah Pandemi

News
cara menjaga kesehatan jasmani Meski vaksin kini tengah gencar diberikan, pandemi masih belum berakhir. Oleh karenanya kita harus menjaga kesehatan jasmani dengan baik. Selain mendukung program vaksinasi, menjaga kesehatan jasmani harus tetap dilakukan supaya tidak mudah drop di tengah ketidakpastian ini. Ada banyak hal yang bisa dilakukan untuk bisa tetap bugar selama masa pandemi. Sekali pun sekolah dan kerja sudah mulai aktif seperti biasa, itu tidak menjadi alasan untuk bermalasan menjaga kesehatan tubuh sendiri. Bagi Anda yang ingin tetap sehat dan bugar di tengah masa pandemi ini bisa ikuti beberapa cara berikut ini. Terapkan Pola Makan Sehat Apa yang dimakan bisa mempengaruhi kesehatan badan. Hal ini sebenarnya sudah diketahui banyak orang tapi yang sulit adalah menerap...
5 Masakan Rumahan yang Cocok untuk Ide Usaha Masa Kini

5 Masakan Rumahan yang Cocok untuk Ide Usaha Masa Kini

Bisnis, Makanan
masakan rumahan keripik unia kuliner selalu membuat inovasi terhadap berbagai makanan untuk menarik pelanggan dan berbeda dari usaha orang lain. Banyak masakan rumahan kekinian yang bagus untuk ide jualan, apalagi jika di daerah Anda belum ada yang menjualnya. Pilihan Masakan Rumahan untuk Ide Jualan Selain kekinian, beberapa jenis makanan ini dapat dibuat di rumah dengan tangan Anda sendiri. Tidak memerlukan alat-alat yang mahal seperti untuk makanan di café atau restoran. Sehingga ide makanan ini disebut dengan masakan rumahan. Berikut ini masakan untuk ide usaha mulai dari makanan berat sampai makanan ringan. 1. Rujak Cireng Rujak cireng termasuk masakan kekinian karena merupakan hasil inovasi. Sajian cireng ini menggunakan saus rujak yang gurih, asam, dan manis. Anda da...
Strategi Bisnis yang Tepat di Masa Pandemi

Strategi Bisnis yang Tepat di Masa Pandemi

Bisnis
bisnis yang tepat saat pandemi Di masa pandemi seperti sekarang, pemasukkan seseorang menjadi berkurang. Bahkan, beberapa di antaranya terpaksa untuk tidak bekerja. Salah satu cara untuk menambah pemasukkan di masa sekarang adalah dengan memulai bisnis yang tepat di masa pandemi. Meski terbilang agak susah mengingat kondisi ekonomi yang naik turun, tapi tidak ada salahnya untuk mendapatkan penghasilan dari bisnis. Karena saat ini banyak sekali bisnis online yang diminati dan mampu membawa keuntungan. Strategi Menjalankan Bisnis yang Tepat di Masa Pandemi Bagi Anda yang ingin mencoba memulai bisnis, ada beberapa strategi yang harus diperhatikan. Tujuannya agar Anda bisa mendapatkan keuntungan meski di masa pandemi. Berikut beberapa strategi jitunya. Pintar Melihat Peluang Us...
Tips Jitu agar Makeup Flawless untuk Pemula

Tips Jitu agar Makeup Flawless untuk Pemula

Kesehatan & Kecantikan
makeup flawless Apakah Anda pernah mencoba makeup flawless? Bisa dibilang, jenis makeup satu ini paling banyak disukai oleh para wanita. Hal ini karena makeup tersebut akan menonjolkan kecantikan alami seseorang. Namun, untuk menonjolkan kecantikan tersebut, dibutuhkan kulit yang bagus dan terawat. Sayangnya, masalah kulit menjadi salah satu masalah yang cukup besar bagi para wanita. Banyak sekali masalah yang timbul pada kulit sehingga menyebabkannya menjadi kusam dan tidak terawat. Akibatnya, banyak wanita yang mengalami kesulitan untuk melakukan makeup secara flawless. Tips Makeup Flawless Bagi Pemula Kulit seseorang yang bagus dan terawat akan mudah untuk diaplikasikan flawless. Karena tidak perlu riasan yang tebal, riasan tipis saja sudah cantik. Nah, bagi Anda yang ingin...
5 Makanan Unik di Solo yang Mengandung Filosofi

5 Makanan Unik di Solo yang Mengandung Filosofi

Makanan
kuliner unik Solo tengkleng Tidak hanya kaya akan citarasa, banyak makanan tradisional yang mempunyai filosofi berupa nilai-nilai budaya dan cerita yang menarik. Misalnya seperti beberapa makanan unik Solo yang mempunyai filosofi dan sejarahnya.  Kuliner Solo Beserta Filosofinya Para pecinta kuliner adalah orang-orang yang biasanya ingin tahu dan merasa cukup penting untuk mengetahui filosofi makanan yang mereka makan, terutama makanan tradisional. Berikut ini beberapa makanan di Solo yang mempunyai filosofi. 1. Tengkleng Pada abad 19, daging kambing hanya dapat dinikmati oleh bangsawan Solo, Priyai, dan orang Belanda. Tukang masak dan pekerja lainnya hanya mendapatkan sisa-sisa tulang dan jeroan. Mereka kemudian memasaknya dengan rempah-rempah agar menghasilkan cit...
Bantu Marketing Bisnis Online dengan Mengoptimalkan SEO

Bantu Marketing Bisnis Online dengan Mengoptimalkan SEO

Bisnis
marketing bisnis online Di era sekarang, marketing bisnis online menjadi salah satu hal yang banyak dilakukan. Pasalnya, sudah banyak bisnis yang menggunakan sistem online untuk menarik perhatian calon pembeli. Memulai bisnis dalam dunia online tidak boleh asal-asalan. Hal ini karena banyaknya bisnis yang mungkin serupa dengan milik Anda.  Alhasil, Anda harus bersaing secara sehat dan ketat. Nah, untuk bisa bersaing dengan kompetitor lain, Anda harus mengoptimalkan SEO. SEO dinilai mampu meningkatkan peringkat website dan nama brand sehingga lebih dikenal oleh calon pembeli. Tips Mengoptimalkan SEO untuk Membantu Marketing Bisnis Online Bagi Anda yang baru saja memulai bisnis, penting untuk mengoptimalkan SEO. Pasalnya, SEO bisa membantu Anda dalam hal marketing. Berikut ...
3 Tempat Camping di Jawa Timur yang Estetik

3 Tempat Camping di Jawa Timur yang Estetik

Pariwisata
tempat camping di Jawa Timur Camping menjadi salah satu jenis liburan yang disukai banyak orang. Apalagi saat ini sudah banyak tempat camping yang estetik dan instagramable. Suasana sejuk di alam terbuka dapat menjadi healing dari penatnya kesibukan sehari-hari. Banyak rekomendasi tempat camping di Jawa Timur bagi Anda yang ingin camping di sana. Tempat Camping Estetik di Jawa Timur Ada beberapa jenis tempat camping di Jawa Timur mulai dari alam terbuka seperti umumnya hingga di tempat resort. Keduanya sama sama memberikan ketenangan di alam terbuka dan pemandangan panorama yang indah. Berikut ini tempat camping yang estetik di Jawa Timur. 1. Pantai Watu Lepek Pantai ini tepatnya berada di Malang. Sering di sebut sebagai tempat camping di pantai yang tersembunyi. Dinamakan ...
Apa Sih Bedanya Komedo dan Jerawat? Inilah Cara Mengatasinya!

Apa Sih Bedanya Komedo dan Jerawat? Inilah Cara Mengatasinya!

Kesehatan & Kecantikan
perbedaan komedo dan jerawat Permasalahan kulit seperti komedo dan jerawat memang rentan gandrung pada siapa saja. Meski demikian, rupanya banyak orang yang masih belum begitu paham tentang perbedaan keduanya, sehingga tak menangani komedo atau jerawat yang datang dengan cara yang tepat. Apakah perbedaan keduanya? Perbedaan Jerawat atau Komedo Jerawat adalah salah satu jenis masalah kulit karena terjadinya peradangan kulit karena sumbatan folikel. Umumnya disebabkan oleh kulit mati atau minyak yang berlebihan. Tingkatan jerawat pun beraneka ragam, mulai dari papul, pustul, nodul, dan jerawat kistik. Mulai dari awal tumbuh hingga radang yang menghilang. Komedo adalah benjolan-benjolan kecil yang terdapat pada wajah yang berwarna hitam. Ia juga masuk dalam kategori jerawat meski...